Visoki krvni tlak i njegovi čimbenici

Visoki krvni tlak jedan je od glavnih uzroka invalidnosti ili smrti zbog moždanog udara, srčanog udara, zatajivanja srca, zatajivanja bubrega i demencije. Nažalost 70 %  bolesnika nije niti svjesno svoga stanja, ali ih oko 30 % ima bolest pod nadzorom.
Kad govorimo o nadzoru visokoga krvnog tlaka, slika stanja se komplicira zbog nekoliko čimbenika. Jedan od njih je dob. Do pojave visokoga krvnog tlaka može doći u bilo kojem razdoblju, ali se rizik povećava s godinama starosti.
Nije sve tako crno kako se čini. Visoki krvni tlak ne mora prouzročiti smrt ili invalidnost. Bolest se lako otkriva, a u usporedbi s ostalim bolestima srce i krvožilnog sustava, visok krvni tlak najlakše se liječi. Kada otkrijete da imate visok tlak, možete poduzeti potrebne korake kako biste ga snizili do zadovoljavajuće razine. Vratite li svoj visok tlak na normalnu granicu na 5 ili više godina, uveliko ćete smanjiti rizik nastanka srčano-krvožilnih bolesti. Dvije glavne metode liječenja visokoga krvnog tlaka jesu promjena načina života i uzimanja lijekova.
Nakon što vam se dijagnosticira visok krvni tlak, možete živjeti dugo i kvalitetno, ali morate biti spremni učiniti svoj dio posla da biste održali tlak pod nadzorom. Bilo da vam je visoki krvni tlak dijagnosticiran nedavno, imate ga već godinama ili ga jednostavno želite spriječiti, ova vam knjiga može pomoći da doznate više o toj bolesti.
Također ćete doznati na koji način vaš svakodnevni život utječe na tlak te kako možete nezdrave navike zaijeniti zdravima.